【もっちーなの札幌日記】お水ビューティー

最近お水を変えました。

今まで札幌のおいしい水道水で生きてきましたが、機能性の水を生活に織り込むことにしました。

まずは高濃度水素水。
活性酸素を抑える効果があるそうで、健康維持やストレス軽減などの効果があると言われています。
飲みきりサイズのパックになっていて、外出先でも気軽に飲めます。

次はミネラルウオーター。
500mlペットボトルに筒状のプラスチックを入れると、中の水がキレイになって、しかもミネラルがプラスされるというもの。
飲み終わったらすぐに水を追加して、約90分で水が飲めるので、とっても便利☆

高濃度水素水は、ストレスを感じた時や薬を飲む時、お風呂上りなどに1日2本までを目安に飲んでいます。
ミネラルウオーターは1日最低500mlを飲むようにし、補酵素を補うためのすっぱいジュースを割る時にも使用しています。

ちなみに普段のお茶は札幌のおいしい水を相変わらず使用中です。
札幌の水に不満はありません。
ただ、もっと健康に気を使おうというだけです。

北の大地札幌よりもっちーなが最近こだわり始めた水についてお伝えしました。